Semanas de gravidez: o que acontece semana a semana

A gravidez mede-se em semanas, não em meses, contadas a partir do primeiro dia da última menstruação. O percurso divide-se em três trimestres: no primeiro (4ª-13ª semana) formam-se os órgãos principais, no segundo (14ª-27ª) faz-se a ecografia morfológica e começa a sentir-se o bebé a mover-se, no terceiro (28ª-40ª) o bebé completa o desenvolvimento e ganha peso. Apenas 4-5% dos bebés nasce exatamente na data prevista do parto: a maioria chega nos 15 dias antes ou depois. Este guia resume o que acontece semana a semana, tanto ao bebé como ao corpo da mãe, com os exames e as etapas práticas a marcar na agenda — desde a primeira ecografia até à mala para o hospital. Para calcular a semana exata e a data prevista do parto basta uma data, com a calculadora gratuita da BabyWish.

Como se contam realmente as semanas de gravidez

Surpresa número um: as semanas de gravidez não começam na conceção, mas no primeiro dia da última menstruação (UM). Significa que quando se diz que está “na 6ª semana”, o bebé tem na realidade cerca de 4 semanas de vida embrionária: as primeiras duas semanas “contam” mesmo que ainda não houvesse nenhum embrião.

É uma convenção internacional (chamada idade gestacional) usada por todos os ginecologistas do mundo, porque a data da ovulação é quase sempre incerta, enquanto a última menstruação é uma data que se recorda. Para calcular com precisão a semana atual e a data prevista do parto, pode usar-se a calculadora de gravidez da BabyWish: basta uma data.

Primeiro trimestre (4ª – 13ª semana)

É o período em que acontecem mais coisas, tanto para o bebé como para a mãe. É também aquele em que os sintomas costumam ser mais intensos.

Semanas 4-6: a descoberta

O teste de gravidez dá positivo. O embrião tem o tamanho de uma semente de papoila (4ª) e cresce até ao tamanho de um grão de arroz (6ª). Forma-se o tubo neural (a base do sistema nervoso) e o coração começa a bater: por volta da 6ª semana já é possível vê-lo na ecografia transvaginal.

A mãe pode notar: cansaço inexplicável, seios inchados e doridos, primeiras náuseas, necessidade frequente de urinar.

Semanas 7-9: as primeiras formas

O embrião começa a ter esboços de braços, pernas, dedos, olhos, orelhas. Na 9ª semana passa oficialmente a feto. O tamanho passa de 1 cm (7ª) para cerca de 2-3 cm (9ª).

A mãe: as náuseas podem atingir o pico. Alterações de humor, sensibilidade a odores, aversão a certos alimentos. O volume sanguíneo começa a aumentar.

Semanas 10-13: já se vê o bebé

O feto atinge os 7-8 cm na 13ª semana. Formam-se unhas, papilas gustativas, órgãos genitais externos. Começa a fazer os primeiros movimentos — ainda não se sentem, mas veem-se na ecografia.

É nesta janela (entre a 11ª e a 13ª+6 semana) que se faz a ecografia do primeiro trimestre, fundamental para:

• Confirmar a data prevista do parto (mais precisa do que a calculada a partir da UM).
• Medir a translucência da nuca, primeiro indicador do risco de anomalias cromossómicas.
• Ver o número de embriões (sim, também os gémeos).

Segundo trimestre (14ª – 27ª semana)

Muitas vezes chamado “a fase dourada” da gravidez: náuseas que tipicamente diminuem, energia que volta, barriga que começa a notar-se.

Semanas 14-17: a energia volta

O bebé mede cerca de 15 cm e pesa 150 gramas na 17ª. Começa a ouvir sons, sobretudo a voz da mãe. O cabelo começa a crescer.

A mãe: o umbigo pode sobressair, a pele pode ficar mais esticada no abdómen. É muitas vezes o momento certo para abrir a lista de nascimento e começar a partilhá-la com amigos e familiares — aqui encontram-se todos os conselhos para organizar o calendário da gravidez.

Semanas 18-21: a ecografia morfológica

É a ecografia mais importante de toda a gravidez, normalmente realizada entre a19ª e a 21ª semana. Dura 30-45 minutos e verifica em detalhe:

• Anatomia do coração (4 câmaras, válvulas, grandes vasos).
• Cérebro, coluna vertebral, rins, vesícula, estômago.
• Comprimento dos membros, desenvolvimento do rosto.
• Quantidade de líquido amniótico e posição da placenta.
• Sexo do bebé — se quiser saber.

O bebé mede agora 25-27 cm e pesa 300-400 g. Começa a sentir-se os primeiros movimentos, muitas vezes descritos como “borbulhas” ou pequenos toques (por volta da 18ª-20ª semana nas primíparas, mais cedo em quem já teve outros filhos).

Semanas 22-27: o bebé ganha ritmo

Os movimentos tornam-se mais definidos. O bebé tem o seu próprio ritmo de sono-vigília, muitas vezes oposto ao da mãe (dorme quando ela caminha, está desperto quando ela relaxa). Abre os olhos pela primeira vez por volta da 26ª-27ª semana.

Entre a 24ª e a 28ª semana faz-se a prova de tolerância à glicose(PTGO), teste fundamental para excluir a diabetes gestacional.

Na 27ª semana o bebé mede cerca de 36 cm e pesa 900-1000 g. É o limite teórico da prematuridade extrema: nascido nesta idade, tem boas probabilidades de sobrevivência com cuidados neonatais especializados.

Terceiro trimestre (28ª – 40ª semana)

O bebé completa o desenvolvimento dos pulmões e do cérebro, acumula gordura e ganha peso rapidamente. A mãe começa a preparar a casa, a lista de nascimento, a mala do parto.

Semanas 28-31: cresce rapidamente

O bebé duplica de peso em dois meses: na 31ª semana já mede 40 cm e pesa 1,5 kg. Vê a luz através da parede abdominal ereconhece vozes familiares.

É o momento certo para começar o curso de preparação para o parto (tipicamente entre a 28ª e a 32ª semana) e para rever a lista de nascimento: preços equilibrados, presente coletivo ativo, link partilhado com os familiares.

Semanas 32-35: posição e preparação

O bebé costuma virar-se com a cabeça para baixo entre a 32ª e a 34ª semana. Continua a acumular gordura, a pele estica e fica menos rugosa. Na 35ª semana mede cerca de 46 cm e pesa 2,4 kg.

A mãe: contrações de Braxton Hicks (de treino), pernas pesadas, possíveis dificuldades a dormir. A licença de maternidade obrigatória começa tipicamente por volta da 36ª semana (varia segundo o país).

Semanas 36-40: prontos

A partir da 37ª semana a gravidez é considerada “de termo”: o bebé pode nascer em qualquer momento e está completamente desenvolvido. Mede cerca de 50 cm e pesa 3-3,5 kg na 40ª semana.

Etapas práticas nesta fase:

• Consulta de fim de gravidez às 36-37 semanas: monitorização cardiotocográfica, verificação da posição.
• Zaragatoa vagino-rectal para o estreptococo do grupo B (36ª-37ª semana).
• Mala para o hospital pronta até à 36ª semana.
• Cadeira auto instalada e verificada — é obrigatória para a saída do hospital.

Além da 40ª semana

Apenas 4-5% dos bebés nasce exatamente na 40ª semana. Entre a 40ª e a 41ª é considerado fisiológico; além da 41ª semana fala-se de gravidez prolongada e inicia-se uma monitorização mais próxima (controlos a cada 48 horas). A indução do parto é tipicamente proposta entre a 41ª e a 42ª semana.

As etapas a marcar na agenda

Resumindo, estes são os compromissos-chave do calendário da gravidez:

Em resumo

A gravidez é marcada por semanas porque cada semana traz mudanças precisas — no bebé, no corpo da mãe e no calendário de exames e decisões. Conhecer o quadro geral ajuda a não chegar atrasada aos controlos importantes e a preparar com calma o que é mesmo preciso: desde a lista de nascimento até ao curso de preparação para o parto, desde a mala para o hospital até à cadeira auto.

Para saber exatamente em que semana está, qual é a data prevista do parto e o que acontece nas próximas semanas, pode usar-se a calculadora de gravidez da BabyWish. Gratuita, sem registo, com o calendário completo da gravidez numa só página.

Perguntas frequentes

Como se contam as semanas de gravidez?

A partir do primeiro dia da última menstruação, não da conceção: é uma convenção internacional (idade gestacional) usada por todos os ginecologistas porque a data da última menstruação é certa, enquanto a da ovulação quase nunca é.

Quando se faz a ecografia morfológica?

Normalmente entre a 19ª e a 21ª semana: é a ecografia mais importante da gravidez, verifica em detalhe a anatomia do bebé e normalmente permite descobrir o sexo.

Qual é o momento certo para abrir a lista de nascimento?

Por volta da 22ª semana, pouco depois da morfológica: ainda restam 4-5 meses para se organizar com calma e a partilhar com quem quer fazer um presente.

Quantos bebés nascem exatamente na data prevista do parto?

Apenas 4-5%: a maioria nasce nos 15 dias antes ou depois da data calculada, e considera-se fisiológico até à 41ª semana.

Quando começa o terceiro trimestre de gravidez?

Na 28ª semana, e dura até à 40ª: é o período em que o bebé completa o desenvolvimento dos pulmões e do cérebro e ganha peso mais rapidamente.

Fontes

• Uppa, “Data presunta del parto: come si calcola?” — uppa.it (consultado a 30 de junho de 2026).