Λίστα προετοιμασίας γέννας: τι να ετοιμάσετε πριν τον ερχομό του μωρού
Όσα πραγματικά χρειάζεστε, οργανωμένα ανά κατηγορία. Σημειώστε, προσθέστε δικά σας, συνεχίστε όποτε θέλετε.
Περιμένετε το πρώτο σας παιδί και δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Αυτή η λίστα προετοιμασίας γέννας περιλαμβάνει όλα όσα πρέπει να είναι έτοιμα πριν τον τοκετό: τσάντα μαιευτηρίου, παιδικό δωμάτιο, χαρτιά, αξεσουάρ θηλασμού και φροντίδα της μαμάς μετά τον τοκετό.
Σχεδιασμένη για πρώτη εγκυμοσύνη, βασισμένη σε όσα πραγματικά χρειάζονται τα μωρά τους πρώτους μήνες — όχι ατελείωτες λίστες περιττών προϊόντων, μόνο τα απαραίτητα. Οι σημειώσεις σας αποθηκεύονται αυτόματα στον περιηγητή, μπορείτε να συνεχίσετε όποτε θέλετε.
Συνιστούμε να ξεκινήσετε από τον έκτο μήνα της εγκυμοσύνης: θα έχετε αρκετό χρόνο για να μην ξεχάσετε τίποτα και να φτάσετε ήρεμη στον τοκετό.
Πότε να ξεκινήσετε;
5ος – 6ος μήνας
Επιλογή μαιευτηρίου, μαθήματα προγέννας, πρώτες αγορές για το δωμάτιο, χαρτιά.
7ος – 8ος μήνας
Ρουχαλάκια, εξοπλισμός θηλασμού, προϊόντα υγιεινής και μπάνιου.
9ος μήνας
Τσάντα έτοιμη δίπλα στην πόρτα, απόθεμα πάνες, σημαντικά τηλέφωνα στο κινητό.
Πρακτικές συμβουλές από μαίες
- 1Πλύνετε τα ρούχα του μωρού πριν τα φορέσετε με ουδέτερο ή ειδικό απορρυπαντικό για βρέφη: το δέρμα του νεογέννητου είναι πολύ ευαίσθητο.
- 2Ετοιμάστε την τσάντα μαιευτηρίου ως το τέλος του 8ου μήνα και κρατήστε την κοντά στην πόρτα. Κολλήστε λίστα περιεχομένου για να βρει ο σύντροφος τα πράγματα χωρίς να σας ρωτά.
- 3Κρατήστε ψηφιακά αντίγραφα των χαρτιών (ταυτότητα, βιβλιάριο, καρτέλα κύησης) σε κοινόχρηστο φάκελο cloud: σε επείγον τα θέλετε όλα στο χέρι.
- 4Μην αγοράσετε πολλά ρούχα νεογέννητου: τα μωρά μεγαλώνουν γρήγορα και συχνά πηδούν μέγεθος. Καλύτερα απόθεμα κορμάκια 1-3 μηνών.
- 5Αποθηκεύστε σημαντικά τηλέφωνα (μαία, παιδίατρος, μαιευτήριο) πριν τον τοκετό. Στις ωδίνες δεν θέλετε να ψάχνετε επαφές.
- 6Γεμίστε την κατάψυξη με έτοιμα γεύματα τις τελευταίες εβδομάδες: το μαγείρεμα θα είναι το τελευταίο σας μέλημα στις πρώτες μέρες.
Όλα έτοιμα; Φτιάξτε και τη λίστα δώρων
Όταν η λίστα είναι έτοιμη, μοιραστείτε με συγγενείς και φίλους μια λίστα δώρων για το μωρό. Χωρίς διπλά, χωρίς εκπλήξεις, όλα σε έναν σύνδεσμο.