استحمام المولود الجديد: ما تحتاجه في منزل به دش وفي منزل به حوض استحمام
الاستحمام هو واحد من أحلى اللحظات في اليوم مع المولود الجديد — ولكنه أيضاً من أكثر اللحظات التي يخشاها الآباء والأمهات الجدد. الخبر السار؟ لا تحتاج إلى منزل ضخم ولا إلى حوض استحمام كبير: مع الأدوات المناسبة، يصبح الاستحمام بسيطاً حتى في شقة صغيرة بها دش فقط. لنرَ ما الذي تحتاجه فعلاً، مع سيناريوهين ملموسين: منزل صغير به دش و منزل كبير به حوض استحمام.
الأشياء الضرورية في كلتا الحالتين
بغض النظر عن شكل حمامك، هناك بعض الأساسيات التي ستجدها مفيدة دائماً.
- ميزان حرارة للماء. درجة الحرارة المثالية للاستحمام هي حوالي 37 °م. الكوع غير دقيق: من الأفضل استخدام ميزان حرارة مخصص، حتى في نسخة “لعبة عائمة” تكون أيضاً رفيقاً ممتعاً.
- منظف لطيف 2 في 1 (للشعر + الجسم)، خالٍ من العطور القوية، ومختبر طبياً. كمية قليلة جداً تكفي.
- بشكير أو منشفة استحمام بقبعة. من القطن أو الخيزران، ناعمة وماصة: المولود يشعر بالبرد خلال ثوانٍ قليلة بمجرد خروجه من الماء، يجب لفّه فوراً.
- كريم مرطب ومعجون واقٍ لطاولة التغيير: يُوضعان فوراً بعد الاستحمام، على الجسم المجفف.
- فرشاة ناعمة للشعر والعناية بقشرة الحليب على فروة الرأس.
ابحث عن موازين حرارة للاستحمام على أمازون
السيناريو 1: منزل صغير، دش فقط
كثير من الشقق — خاصة في المدينة — لا تحتوي على حوض استحمام. لا داعي للذعر: يمكن القيام بالاستحمام بشكل ممتاز هكذا أيضاً. تحتاج إلى حلول مصممة لشغل مساحة قليلة واستخدام ماء الصنبور أو الدش.
حوض قابل للطي أو للإغلاق
الحليف رقم واحد لمن يعيش في مساحات صغيرة. الأحواض القابلة للطي (من السيليكون أو البلاستيك الطري) تُضغط حتى تصبح رفيعة جداً وتُعلَّق خلف الباب أو تُوضع في خزانة صغيرة. عندما تحتاجها، تفتحها في ثانيتين.
بدلاً من ذلك، توجد أحواض قابلة للنفخ (أكثر ليونة لكن يجب نفخها في كل مرة) وأحواض صلبة عادية (الأرخص لكن الأكثر حجماً). للمنزل الصغير، القابل للطي يفوز في معظم الأحيان. ابحث عن أحواض قابلة للطي على أمازون
حوض يوضع على قاعدة الدش
توجد أحواض مصممة لتوضع مباشرة في قاعدة الدش: لها قاعدة مسطحة وفتحة تصريف مدمجة وارتفاع منخفض. تُملأ بخرطوم الدش وتُفرَّغ ببساطة عن طريق رفع السدادة. حل مثالي عندما لا يكون لديك سطح للاستناد عليه.
المغسلة: البطل الذي لا يُقدَّر حق قدره
خلال الأسابيع الأولى، عندما يكون الطفل صغيراً جداً، فإن مغسلة الحمام أو المطبخ تكون حلاً مثالياً في كثير من الأحيان: ارتفاع مريح، ماء في متناول اليد، أبعاد مناسبة. يكفي تنظيفها جيداً مسبقاً، وإذا أردت، بطّنها بـ مقعد إسفنجي داعم أو منشفة. عندما يكبر الطفل، تنتقل إلى حوض حقيقي.
حامل/مقعد منحدر للاستحمام
اليدان الحرّتان تُحدثان فرقاً. حامل من شبكة أو سيليكون يُوضع داخل الحوض يُبقي الطفل مائلاً مع إبقاء الرأس خارج الماء، ليترك يديك حرّتين كلتيهما لغسله. لا غنى عنه إذا كنت وحدك، ومفيد جداً حتى عند وجود شخصين. ابحث عن حوامل للاستحمام
السيناريو 2: منزل كبير، مع حوض استحمام
وجود حوض الاستحمام يمنح حرية أكبر، ولكن لا يعني أن يتم استحمام المولود مباشرة بداخله: الحوض الكبير غير مريح لملئه بكمية قليلة، وهو منخفض لركبتيك (وجع ظهر مضمون) ويفقد الحرارة. الأدوات المفيدة مختلفة جزئياً.
حوض يُوضع على حافة الحوض الكبير أو بداخله
الحل الأكثر راحة هو حوض يستند على حافة الحوض الكبير، على الارتفاع المناسب لذراعيك. توجد موديلات بـ أرجل قابلة للتعديل أو بأنظمة تثبيت: تحمي ظهرك وتحتوي عدد الليترات الضرورية فعلاً من الماء (تكفي بضعة سنتيمترات).
خلال الأشهر الأولى، يصلح أيضاً حوض “على شكل بيضة” أو تشريحي، يوضع داخل الحوض الكبير: يحتوي الطفل بشكل أفضل ويستخدم ماءً أقل. ابحث عن أحواض للوضع داخل حوض الاستحمام
سجادة مانعة للانزلاق
عندما يكبر الطفل ويستحم مباشرة في الحوض الكبير (عادةً بعد 6 إلى 8 أشهر، عندما يجلس جيداً)، تصبح السجادة المانعة للانزلاق إلزامية. وأنت أيضاً ستقدّر عدم الانزلاق أثناء رفعه وهو مبلل.
دش يدوي مرن منخفض الضغط
إذا كان الحوض مزوداً بصنبور ثابت، فإن الدش اليدوي المرنللشطف بلطف مفيد جداً: يسمح لك بشطف الشعر دون رش الماء في وجه الطفل. توجد دشات بحاجب واقٍ للعينينعلى شكل قبعة، مصممة خصيصاً لغسل الرأس.
ألعاب عائمة (لاحقاً)
من عمر 4 إلى 5 أشهر فما فوق، بعض الألعاب العائمة (بطّات صغيرة، كتب بلاستيكية) تجعل الاستحمام تجربة إيجابية. اختر ألعاباً بدون ثقوب صغيرةلتجنب امتلائها بالماء ونمو العفن بداخلها.
كم مرة يجب الاستحمام؟
ليس من الضروري القيام به كل يوم: 2-3 مرات في الأسبوع تكفي خلال الأشهر الأولى، بل وموصى بها (الاستحمام كثيراً يجفف بشرة المولود). في الأيام التي لا استحمام فيها، يكفي تنظيف المؤخرة جيداً، ومنطقة الرقبة (حيث يتراكم اللعاب) وثنيات الذراعين والساقين. بعد بضعة أسابيع، يصبح الاستحمام روتيناً ممتعاً قبل النوم: يساعد على التهدئة والاسترخاء.
أخطاء يجب تجنبها
- تركه وحده ولو للحظة: لا يجب أبداً ترك الطفل دون رقابة في الحوض، ولا حتى للرد على الهاتف. بضعة سنتيمترات من الماء تكفي.
- ماء ساخن جداً. 37 °م كحد أقصى، تحقق دائماً باستخدام ميزان الحرارة.
- الملء الزائد. تكفي بضعة سنتيمترات من الماء: لا هو يحتاجه ولا أنت تريدينه (رفعه صعب أصلاً، ومع كل تلك الكتلة المائية يصبح أسوأ).
- غرفة باردة. قبل البدء، دفّئي الحمام وحضّري البشكير والبدلة الداخلية والحفّاض جاهزة على السطح: لحظة “الخروج من الماء” يجب أن تستغرق ثواني قليلة.
- العطور القوية. صابون وشامبو محايد، خالٍ من العطور الصناعية: بشرة المواليد حساسة للغاية.
باختصار
لا يهم إذا كان لديك دش صغير جداً أو حوض استحمام ضخم: لاستحمام المولود يوجد دائماً الحل المناسب. في المنزل الصغير نراهن على حوض قابل للطي + حامل شبكي (بالإضافة إلى المغسلة في الأسابيع الأولى جداً). في المنزل الكبير، حوض يستند على حافة الحوض الكبير ينقذ الظهر. الباقي متشابه للجميع: ميزان حرارة، بشكير بقبعة، منظف لطيف والقاعدة الذهبية — لا تتركيه أبداً وحده، ولا حتى لثانية واحدة.